maanantai 29. lokakuuta 2012

Töihin paluu

No niin, tänään oli paluu arkeen ja iltavuoro sekä 2 vkoa tuli täyteen paasto + lla oloa. Nukuin puoli yhteentoista asti ja nopeasti vatkasin pirtelön valmiiksi sauvasekoittimella ja riensin koiran kanssa kävelylle. Samalla tuli koeajettua branikkä pipo.

Sitten valmistin iltapäivälle salaatin, punnitsin raejuuston (100g 65 kcal) ja pakkasin tonnikalan 140g (100g 105kcal). Sen lisäksi kaksi Cambridge-tuotetta, pirtelön ja valmiin suklaa juoman ja päivän ateriat on koossa. Iltavuoroni kestää klo 22 asti, joten jouduin pakkaan kaiken syötävän jo aamulla mukaan.

Ilta oli töissä melko rauhallinen, eikä tuntunut liian rankalta. On kyllä helppoo töissä tää "camppaaminen" kun ei ehdi ajatella ruokaa. Olisi vaan muistettava juoda tarpeeksi vettä, ettei päänsärky yllätä. Huomenna olisi punnituspäivä.







































Ei kommentteja:

Lähetä kommentti